prepárate

para ser mejor

nuestros servicios

Unimos la ciencia, la tecnología y el coaching para ofrecer servicios de preparación física de alta calidad.

personal trainer

Promover nuevos hábitos de entrenamiento, salud, nutrición y bienestar a nuestros clientes, desde la base de la preparación física.

personal trainer

Acompañamiento planificado a sesiones individuales con cada cliente.

GYM EN CASA

Asesoría en el montaje, diseño y compra de los implementos para un gimnasio en casa.

tarifas. personal trainer

PLAN VIRTUAL

Este plan busca entregarle al cliente, una estructura de planificación de su entrenamiento a mediano plazo, que permita adecuar sus horarios y sus espacios de entrenamiento disponible, con la posibilidad de asesorarlo y acompañarlo en algunas ocasiones en la ejecución de su plan.

Plan virtual

Plan mensual de entrenamiento, con diagnóstico de actividad física y recomendaciones adicionales.

plan virtual + asesoría

Plan virtual y adicionalmente 1 o 2 sesiones de asesoría virtual.

plan híbrido

Plan virtual mas dos sesiones de asesoría virtual y un acompañamiento semanal presencial.

tarifas. plan virtual

deportistas

análisis de movimiento

Utilizar la tecnología y la ciencia para analizar movimientos técnicos de múltiples deportes, que mejoren su rendimiento y eviten lesiones.

Este proceso pretende mejorar condiciones de preparación física, mentales y de prevención de lesiones a los deportistas, así, como adoptar el uso de herramientas científicas como la biomecánica y el análisis del movimiento en las que se puedan obtener mejoras sustanciales en su rendimiento futuro.

plan de entrenamiento especializado

Acompañamiento planificado a sesiones individuales con cada deportista, que mejoren o complementen su proceso actual.

prevención de lesiones

Plan de prevención de lesiones semanal, acorde a su práctica deportiva actual.

tarifas. DEPORTISTA

contáctanos

Ataraxia Sports by Ataraxia Lab LLC

Kansas City

Tel. +1 469 845 0758

Email: contacto@ataraxialab.com